Zdrowie(17)
W obecnych czasach bardzo ciężko zapewnić organizmowi odpowiednią ilość witamin i mikroelementów. Z tego powodu nawet lekarze popierają rozsądną suplementację. Przez wszechobecne środki chemiczne dodawane na każdym kroku do żywności czy zrywanie owoców zanim dojrzeją aby dojrzały płynąc przez ocean, nie mają one tyle witamin ile powinny.
Podstawą każdego żywego organizmu są witaminy i minerały z których jesteśmy zbudowani. Oto środki które pomogą nam je dostarczyć do naszego organizmu.
WięcejCukier pomimo tego, że często nadaje naszym potrawom smaku, nie jest dla nas najzdrowszy. Na szczęście są bardzo dobre zamienniki, które pozwolą nam zachować smak, ale też nie będą dodawać nam zbędnych kalorii!
Więcej